ナイアシンっていいのかな?

今月に入ってナイアシンを飲み始めている。、夜なかなか眠れないので飲み始めたんだけど、まずは100ミリグラムから始めて、100ミリグラム、次は100ミリグラムを2つ、そして250ミリグラムのタブレットに変えた。自分の症状が鬱なのかよくわかんないんだけど、とにかく気分を浮上させたいんだな。ちょっと顔がぽっぽする。サプリとか漢方とかそんなものに頼らないでいいような自分になりたいんだけどね。人生なかなかままならないね。

今日はテレワーク2020年5月27日

緊急事態宣言解除になってしまったけど、今日はテレワーク。障害者作業施設に通っている息子、今日は作業所に行く日なのに、朝なかなか起きてこない。こっちの方がイライラとしてくる。苛立ちながらも、自分の仕事をする。もぞもぞと10時近くに起き出して、歯磨きトイレこのトイレが長いんだ、身支度してようやく11時近くに出勤、やれやれ、やっと行ってくれたかとほっとする。待てよ、思うに私は息子に対する愛情が薄いのだろうか、やっと行ってくれた、なんて思うこと自体が母親としてもしかして愛情が足りないんだろうか。皆さんはどうですか?

うちの猫

うちの猫はスコティッシュフォールド。雄。家に来て、そうねえ、何年になるかな。5年目かな。名前はジェイといいます、アルファベットのJ。息子がつけた名前です。

昨夜家に帰って、窓を開けた時に、家の中に虫が入りました。とっさにジェイはそれに気づいて、私が寝るまでずっと虫をおっかけてました。目で追いかけるんです。

いつぞやは、、ゴキブリを追いかけ、翌日、ジェイを見かけたときには、ゴキブリの死骸を持って遊んでいる姿を目撃しました。

、、、おおお!ジェーよ!君はハンターだったんだね。

久しぶりの投稿

いろんな動画で、いろんな読み物で、アウトプットすることの大事さを説いてていたので、ほんとに久しぶりにブログを始めてみようと思う。印象的だったのは、YouTubeで見たキングコングの西野さんが、鬱にならないのが1番重要で、そのために、は何でもいいから自分が進歩していることを1日に1つでもいいから、必ず見つけることって言っていたこと。そのためにはアウトプットすること、これはYouTubeの樺沢先生が樺チャンネル言っていた。で久しぶりに投稿しようと言う訳なんだけど。誰か一緒にアウトプットする作業がんばってくれる人いませんか?

またまた息子とケンカ

またまた息子とケンカしてしまいました。

 

原因は、息子が大阪に鼻毛の永久脱毛をしに行きたいと言い出したこと。

 

永久脱毛したら、どうするとね、外に行けるようになるとね!、また別のことを要求するっちゃないとね!激しくいいあらそって、自分の部屋に避難しようとすると、逃げるな、また見捨てるとかとか罵られて、もう大声で泣いてしまいました。

 

普通の生活がしたい、 と主人に泣き付いたら、受け入れるしかないよ、ってさとされました。

 

息子は普通ではない、こちらに同情なんかしない、泣いたら拒否されたと映る、だから受け流す、そして受け入れる、

 

なかなか親になるのは難しい。自信もなくて、中途半端な覚悟しか持てない私にできるのだろうか、、、

息子と喧嘩

息子と喧嘩してしまいました。

 

原因はささいなこと、息子が、ある女優さんに、あのぐらい可愛かったら人生楽勝だよなって言ったんで、思わず、人生そんなに甘くないよって言ったことがきっかけです。言い方がどうのこうの、態度がどうのこうの、言われてると疲れも相まって口げんかになりました。

 

すごく気分悪いです。この気分の悪さを解消するために、息子にすり寄ったりして、でも何の返事の息子の返答にさらに悪くなったりして、うまくいかないです。

 

こんな時、他の人はどうやって折り合いをつけているんだろう、、教えて欲しいです。😢