マインドフルネスゲーム
ここんところ毎日やってるけど、なかなかレベル上げは難しい。
壁を感じる。ふーーーー
休憩してもう1勝負。
ピンポン館
今日は久しぶりに息子と近所のピンポン館に行った。誰もいなかったんで息子と一緒にピンポンを楽しんだ。
疲れたけど嬉しかった。
お家
おうち、と読みます。
昔、息子が保育園生だった頃、おうち の絵を描いて、幸せそうな色がいっぱい入った三角のおうちの絵でした。
今はずっと家に居る息子。
息子にとってのおうちがあの絵のように幸せなものであってほしい。
私にとってもそう思えるようなおうちであってほしい。
飲み会
先週に引き続き飲み会。
飲むと、明るくなる、なぜかというと、人の話が別の世界につれていってくれるから。
このまま、気分がいいのがずっと続けばいいのにな、
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何か何かがしたい。
したいことなんて何もない。
そんなこと考えてると、いちにちを無駄に暗く過ごせます。
私は、前は何を考えて生きていたんだろう、
前の時期は、辛い出来事がある前、辛い状態がちょっと辛い状態になってそれが
続いている今の時期。
比較論でいえば、真ん中の状態。